Grunden i upplägget är alltid mat men kosttillskott kan i många fall vara en viktig komponent för att ta prestationen till nästa nivå. Efter en noggrann analys av dina förutsättningar, mål samt hur din kost har sett ut bakåt i tiden, skapar vi därför ett individanpassat kosttillskottsschema för att optimera dina förutsättningar. 
 
Vi baserar dessutom samtliga våra rekommendationer på det sammantagna vetenskapliga läget, inte enskilda studier.